Alimentação Saudável para além da saúde
A alimentação saudável é um dos pilares de um estilo de vida equilibrado e consciente. Mais do que uma simples escolha individual, ela envolve fatores políticos, econômicos, culturais e de saúde pública. Adotar uma dieta balanceada não apenas melhora o bem-estar físico e mental, mas também reflete um posicionamento em relação à sustentabilidade e ao … Ler mais